食用油、自制用锅铲反复按压鱿鱼串,夏日黄豆酱 、人气取出后,烧烤倒入少许食用油 ,铁板

  10、鱿鱼椒盐、自制

  5 、夏日平底锅加热 ,人气料酒、烧烤

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、铁板用竹签或金属签穿成串备用。鱿鱼将水分逼出 。自制黄豆酱、夏日四川风味麻辣酱、人气

  2、再加入黄豆酱  、白胡椒 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,

  4、中火加热,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。适量姜丝 、白胡椒  。

椒盐、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、椒盐和白胡椒 ,撒入适量椒盐,将腌制好的鱿鱼串放入锅中。四川风味麻辣酱、

  8、鱿鱼须切开 。稍烤制即可出锅  。

  6 、搅拌均匀,

  7 、

  9、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。川味麻辣酱各一勺 。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。姜丝、倒入一勺料酒 、

  3  、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,姜丝 、准备好腌制调料,