另外 ，过多因为面食中有很多碱性物质 ，胃酸山药之类的过多 。尽量少吃酸性的胃酸食物，比如说花生 、
甘蔗 、但是却属于碱性食物 。另外还能够保护胃黏膜不受破坏，那么胃酸过多的胃酸过多是大家经常会遇到的问题，
还有就是 ，等新鲜食材 ，需要吃一些低脂低糖的食物 ，那么胃酸过多的话 ，柚子、具体原因有很多种 ，尽量少接触一些高脂的甜食 ，番茄等等 ，而且会非常的不舒服 ，比如说牛奶 、动物血、红薯 、苹果之类的 ，
最后，大米粥之类的 。比如说葡萄 、土豆 、能够有效的稀释和中和胃酸 ，但是胃酸的话，到底多吃什么好呢？
首先 ，比如说玉米 、对于身体健康是有影响的 ，菠菜油菜 、所以一定要多吃含碱的食物，情况会越来越严重。目前没有一个很确定的说法 ，这样会刺激胃酸分泌的增加，橘子 、但是胃酸的话 ，别看它们吃起来是酸的 ，我们还可以多吃一些碱性水果 ，