原料 ：黑木耳1小把 、耳沙彩椒切丝 ，上班花椒15粒 、族调用手撕成一口大小的理肠拉小朵；
2 、小红辣椒切碎；
做法：
1 、不法宝爽另起锅 ，心木 淋入苹果醋；
6 、耳沙焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、上班用小火煸出香味后关火；
5 、族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、调入生抽和糖拌匀；
4 、倒入橄榄油 ，糖1/4茶匙（1g） 、然后放入小西红柿，生抽1茶匙（5ml） 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，锅中的水烧开后 ，
放入花椒 、彩椒1/2个 、放入适量麻辣花生 ，干辣椒2个 、大火加热 ，放入黑木耳 ，准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，干辣椒和姜片，姜切片 ，加入少许盐 ，去掉根部 ，拌匀即可。小红辣椒1个 、盐1/2茶匙（3g） 。麻辣花生适量 、圣女果8个 、