8再略炒5、木耳
12半勺盐,炒肉生抽
做法:
1莲藕削皮,莲藕嫩肉、木耳如果感觉有点儿干,炒肉
4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,十三香、木耳味精 、炒肉白糖 、莲藕五花肉一块。木耳醋 、炒肉
7翻炒至肉色发白。莲藕起到入味 、木耳最好泡在清水中,炒肉
11一勺白糖。十三香、猪肉 150克、
16最后倒入炒好的肉片,
2五花肉去皮,提前腌制10来分钟 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,5下。
6倒入码好味的肉片。木耳 20克、水淀粉码味 ,用料酒、葱段、可以稍微淋入少许清水。去腥的作用。一点生抽 、泡辣椒丢进去煸出香味。水淀粉、翻炒4 、油热后 ,盐、料酒 、将生姜片、
14放入黑木耳 。姜 、
10一勺醋 。
17盛盘上桌 。
3莲藕切成薄片。切成薄片(最好冷冻一下再切,泡辣椒、不易氧化变黑 。盛出 。
15继续大火炒匀。盐、可以片的更薄一些),6下 ,
食材明细 :莲藕 一个、味精 、
5锅内倒入少许油,葱、
9下入莲藕片 。快速翻炒均匀。
