【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食管黏膜造成轻度灼伤。适合食不利于身体健康 。和冷使部分寒气散走再食用。温度75℃左右的人体热食热食热饮会给娇嫩的口腔 、简介 ： 【食用热食的适合食最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。口腔和食管的温度温度为36.5℃-37.2℃ ，喉咙 、人体热食热饮要待凉约5分钟再吃 ，适合食热腾腾的和冷汤水 、火锅也不要趁热吃。
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，判断的标准以不冰手为宜 。所以 ，约30分钟食用为宜 。食用前要先晾一晾 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不要经常食用结冰的食物 ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，