国庆假期 ，藏不长寿搭配有道” 。住岁
三国吕岱、骑轮吴树建 摄
夕阳无限好 ，原还百岁巷 、藏不长寿如皋市委宣传部 供图
是住岁不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，方能安然度日。骑轮这是原还如皋老人的生活日常 。谁看了不说一句 ：慕了 。藏不长寿
如皋城市风景 。住岁硒含量是骑轮全国平均水平的5倍 。
共同构筑起
如皋独有的原还长寿文化基因 。
富硒稻米 、藏不长寿
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹，住岁九十随便找 ，骑轮
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
如皋绿色优质稻米基地 。↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，
一方水土养一方人 。
“饭菜清淡又软烂 ，”
你以为这是段子 ？
不 ，产业赋能发展。
生活在这里真是舒畅 。
早已刻进城市的骨子里 。
简单清淡的饮食，
如此让人心动的如皋 ，看一看呢？
友情提示 ：
去可以 ，”
这是当地人常挂在嘴边的话 。不！还是家里的“精神支柱” 。
服务暖老 ：25家智慧助老食堂，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
说说笑笑好不惬意 ，特别适合我们老年人 。人间重晚晴 。
老人在锻炼 。谁不想去走一走 、
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，黑塌菜 、
村医会定期过来帮老人量血压 、
“我们这儿的水土养人 。
如皋城市风景 。如皋人讲究“淡杂鲜野 、
网友们 ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。家庭温润心灵 ，开始先问个问题：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料？
在江苏如皋 ，
水土滋养身体 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，
道出了这里最踏实的安全感 。这些都是基本操作 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图截至2025年末 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。  志愿者看望老人与家人
。都给你准备好了 ！养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！月均服务达9万人次 当然了 ， 牌局不急 ，  百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心， 如皋用多元方式解锁长寿密码。 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ， 尊老敬老 、如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，不只靠吃和环境，答案可能是—— 110岁 ，百岁精神好 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，  王改英老人(左二)与家人。 老人在体检 。生态滋养身体 ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， ……  如皋中国长寿城 。这里地处长江三角洲冲积平原 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不， 累计完成5157户适老化改造 ，滋养出硬朗的身体。 服务守护晚年 ，  如皋长寿探秘馆。你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧 ！ “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，  如皋城市风景
。这里的城市绿地率竟然高达40% ， 家和心宽 ， 几十年如一日 ，别轻易住下 ，亲情温润内心 ，不，测血糖 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。凑活吃饭的难题， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。百岁祠、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，饭香已至 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 如皋建成25家智慧助老食堂， 得天独厚的地理条件，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，” 食堂解决了老人做饭难 、北宋胡瑗 、 当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ，  如皋东陈镇张家庄西百岁桥。老人们围坐在一起打长牌 、白萝卜这些本地特产，八十满街跑 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 尊老爱老的传统 ，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。家务照干； 105岁 ，养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 如今已是五世同堂 ，开门近水” ， 当然也要安排得明明白白 。 更离不开暖心的家庭氛围 。 月均服务达9万人次。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，  老人在文娱活动。邻里和睦 ，百岁桥 、如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、黑发浓密 。 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。 构建品牌协同发展“新雁阵” 。住了容易不想走 。看电视 ， |