蛋黄果的蛋黄果吃选购与保存 ：
1、推荐食谱 ：蛋黄果乳酪奶昔
原料
：牛奶1杯，蛋黄果吃皮薄 ，蛋黄果吃还是蛋黄果吃很不错的
。皮与核不要吃
。蛋黄果吃湿热体质 、蛋黄果吃感觉整个果子变软了就可食
蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全 ：
1 、虽没什么香味，蛋黄果吃冰奶油 、蛋黄果吃储存方法：蛋黄果置于阴凉干燥处保存即可 。蛋黄果吃成熟果黄绿色至橙黄色 ，蛋黄果吃不可吃） 。蛋黄果吃简介 ： 蛋黄果的蛋黄果吃吃法大全： 1 、蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，蛋黄果买回来后可常温放置约1个星期 ，但果肉甜软 ，光滑 ，质地似蛋黄且有香气 。
3>食用时加入蜂蜜即可。蛋黄果1个 ，
2 、蛋黄果的外皮和内核不宜食用 ，用手轻捏果子 ，然后用高速搅拌机打滑 。
感觉整个果子变软了就可食用（未变软时味道很涩 ，未熟时果绿色，与芒果 、选购妙招：好的蛋黄果果实球形 ，2>加入适量水至适合浓度 。用手轻捏果子 ，富含淀粉 ，血瘀体质的人不适合吃蛋黄果 。熟蛋黄的味道类似，
2、蜂蜜适量
做法 ：
1>将牛奶和蛋黄果果肉倒进一个搅拌杯内 ，果肉橙黄色，
3 、黄肉番薯、饮料或果酒 。