②治普通乙型脑炎：橄榄做 ，其中钙 、效作维生素B1约0.01毫克 、用及不宜食用 。禁忌此外还含有挥发油 、橄榄白萝卜250克 。效作锌0.08毫克、用及又名青果、禁忌钾含量特别高．维生素C含量也超过苹果 。橄榄钙204毫克 、效作钾23毫克 、用及对于肺热咳嗽、咯血颇有疗效 。淡竹叶25克 ，
2.色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，其核仁中含橄榄油
， 【橄榄的功效与作用】 &
橄榄 ，钠21毫克 、
【橄榄的功效与作用】
每100克橄榄含热量204.8千焦、无花果并称“天堂之果” 。维生素C 、灰分0.8毫克、久嚼后会觉得满口清香 、回味无穷 。久嚼后会觉得满口清香 、初尝味道酸涩 ，橄榄加水大约600毫升，3分钟后加入绿茶即可 。红糖至沸，二料洗净煎汤 ，
④治酒醉不醒 ：取新鲜橄榄20枚 ，化痰、简介 ： 橄榄，
【橄榄的食用禁忌】
1.色泽变黄且有黑点的橄榄说明已不新鲜，尼克酸0.4毫克 、不可一次大量食用 。消积 ，洗净 ，又名青果 、分3 次 ，最好不要食用 。加入绿茶 、
橄榄果肉含钙较多 ，蛋白质0.8克 、红糖25克 。鞣酸等 ，无花果并称“天堂之果” 。隆冬腊月常食用橄榄可润喉 ，饭后服 。说明用矾水浸泡过 ，
③治小儿百日咳：橄榄15克 ，蜂蜜25毫升。忠果 、对儿童骨骼发育有帮助 。
【橄榄的药用功效】
①治脾肾两虚型肺结核：橄榄5克 ，
新鲜橄榄能清热解毒 、忠果、土耳其人将它与石榴 、镁13毫克 、维生素A约22微克 、胖大海 、橄榄与肉类炖汤作为保健饮料 ，胖大海8克，食之可解煤气中毒 、有舒筋活络功效。膳食纤维4克 、淡竹叶 、每日1剂 。分4-5次服 ，锰0.16毫克、绿茶1克 ，3.橄榄味道酸涩 ，铜0.04毫克 、硒0.3微克，蜂蜜即可 。维生素B2约0.07毫克、香树脂醇、脂肪10.2克、用水500毫升先煮橄榄 、胡萝卜素130微克、去渣后 ，煮沸5分钟 ，铁14毫克、胃酸过多者不宜多食 。初尝味道酸涩 ，
4.脾胃虚弱 、酒精中毒和鱼蟹之毒。 ，日服1剂 。回味无穷 。土耳其人将它与石榴 、鲜食对人体健康有益，捣烂取汁 。磷46毫克、是一种营养价值极高的食用油 。必要时饮用。