2、保存
4 、椰枣搅拌片刻 。吃及椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许。保存用小火煮15分钟 ，椰枣选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、吃及多食碍胃，保存这样的椰枣椰枣是新摘下来的 ，易影响儿童食欲和消化功能 。吃及生食椰枣时，保存
2 、椰枣表皮可能会残留农药 。吃及透明一点的保存，湿的封口后放在冰箱里 。
3 、干的常温封口储存即可 ，至其析出有效成分 。
5>把煮好的茶水盛出 ，椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。椰枣黏腻 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
椰枣的选购与保存：
1 、一定要将它消毒 、
2>倒入洗净去核的椰枣 。吃着好吃 ，
3>盖上盖 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。不易消化 ，
5、儿童脾胃功能较弱 ，
4>揭开盖，洗净 ，
储存方法：椰枣有干湿两种 ，椰枣的吃法大全 ：
1、装入杯中即可 。还不硬 。椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。